從國高中時期看到周圍同學都在戴牙套，我就一直想跟進，奈何家裡要我出社會後自己賺錢矯正，所以上班後一年多的某天，我就真的去牙醫診所報到啦!
這是原本我的牙齒，乍看之下沒什麼問題，但門牙就是歪的啊!門面是女生的自信，高中同學就說我笑的時候都會故意抿唇，很需要矯正，這句話我一直記到現在。
🔽大學亂牙照鎮樓
第一次吃台灣一蘭拉麵，跟朋友開心合照
下面這張是在合歡山玩不小心拍到的，真的好醜QAQ
以前拍照只要是這種下往上的角度，或是側面，我都超級虐......
而且有很明顯的凸嘴問題，我要拍美照一定要抿唇+正面角度，側臉也因為凸嘴而沒有鼻樑(鼻子已經很大了，還不立體)。
每次合照大笑就會露出一口亂牙，所以我都嘴巴閉緊緊微笑以為拍起來會是笑臉，結果看起來臉好像都很臭。
如果我聽攝影師的放開大笑，就會變成以下悲劇。
🔽高中亂牙照兩張(畢旅)
🔽大學亂牙
還有我的側臉，永遠像猴子一樣凸嘴。以下前兩張是高中照，第三張是大學，看起來有改善一點可能是因為我看到有部yt影片介紹用嘴巴呼吸會變醜，之後就沒有再用嘴巴呼吸。
強烈建議各位即使鼻塞也一定要盡量用鼻子呼吸!!! 我從小一直有鼻中膈彎曲問題，睡覺常用嘴巴代替鼻子呼吸，懷疑自己以前就是因為這樣才會凸嘴這麼嚴重......後悔莫及阿!!
🔽高中側臉
🔽大學嘴凸
🔽出社會後
剛下班疲憊的臉，一笑開就超歪的牙齒
不敢笑開，結果嘴巴半開不開，不只尷尬還更醜了
後來知道拍美照就是要不斷地抿唇、抿唇、再抿唇，這兩張是我大學時期的制服日自拍。
🔽大學抿唇
即使努力地抿，還是能看到明顯凸了一包吧QQ
下面這張更明顯
🔽出社會後抿唇
現在翻以前的照片真的好後悔沒有跟我爸媽硬凹早點戴牙套，導致我整個青春都是醜照......淚奔
以下要開始介紹戴牙套的歷程了。
2022/5
到牙醫診所諮詢(印象中諮詢費3000元)，隔週牙醫會準備簡報，跟我建議要用戴蒙牙套矯正凸嘴，牙齒能後縮，但下巴應該沒辦法達到後縮效果(我那時根本不知道下巴為啥要後縮，根本無所謂XD)。
幫我做的是院長，看起來挺年輕，好像是在美國留學回來開診所(實打實的有錢人，但人很好聊，也感覺得出很專業，某次問我最近吃甚麼，我要他猜，他說法式? 我無言......)
費用含骨釘是16萬，但不含拔牙費。我原本智齒4顆都拔過了(院長聽到很開心)，但因為我的口腔空間不夠，為了讓牙齒整齊和後縮，我需要再拔四顆臼齒，左右上下各一顆(4000元)。
所以總費用大概是16萬7千元，頭期先付3萬，每個月回診再繳4000元(每次掛號費另付100元)，我覺得還能接受就毅然決然做下去了。
2022/6
這是我戴完矯正器的樣子，前三天真的超不舒服的，口腔滿滿的異物感，第一天晚上我還半夢半醒睡得很差QQ
而且原本牙齒就凸了，還因為那金屬豆豆變得更凸，真的很崩潰。記得這五天我都在吃粥、布丁、蚵仔煎之類軟軟的流質食物，但第六天開始又生龍活虎了哈哈。
2022/7
才過一個月已經明顯看出，牙齒都排列整齊了!
亂了24年的牙齒突然這麼美我好不習慣呀>"<
2022/8
雖然牙齒排整齊了，但這時的我還超級在意嘴更凸的問題，畢竟本來就是想後縮的，怎麼變更嚴重了，那時我還超級傷心的
能看得出我很努力抿嘴嗎?我的矯正器不可控制地一直往前伸阿~~我簡直想把矯正器上的豆豆拔光......
但能看出因為整體的凸嘴改善，我的鼻樑也挺出來了!
2022/10
過了兩個月，嘴還是有點凸，但明顯好很多了。
中間當然也有經歷過嘴巴被磨破洞，只能跟診所另外買蠟黏起來，通常都是回診前十天左右會發生這種事。
後來跟牙醫說，他會另外幫我把調整的鋼線往內彎一點，但那是比較後來的事了。(請大家遇到類似問題早早反應啊!)
接下來我就快樂的去日本玩，沒錯，我這幾個月吃飯都沒什麼問題，只是去日本的時候確診超級難過QQ
2023/1
我只能靠過去的照片回想日期了，應該是這次回診打了左上左下右上右下四根骨釘，有局部麻醉，就跟拔牙的時候感覺差不多，嘴唇會麻麻的不太能控制吞嚥。
但是打的過程和結束後都很無感，一點都不痛也不影響日常生活。
2023/2
院長說我還得打人中骨釘，我怕痛，所以要求連下巴骨釘一起打，這樣就感受不到人中的痛(?
院長笑了笑說可以，所以我就一次喜提兩枚骨釘。
大家說這兩枚是魔王真不是亂說的，人中的我大概痛一周，下巴的我適應了兩三周，每次喝水我都要抬起頭艱難地打開一點點嘴，深怕扯到下巴那根，一碰到就痛得要死......
人中骨釘麻煩在洗臉和擦乳液的時候，那一塊平地隆起像小山丘一樣，要碰不是不碰也不是，我只能輕輕拂過，當作也有保養到。
不過痛的只有我沒有荷包，這六根骨釘都包含在16萬裡面，我朋友在台中的診所打一根要5000塊，所以......當作有打有賺吧。
(溫馨提醒：此段末有醜陋傷口圖，不想看的人可以直接跳過喔~)
忘記是哪個月份，院長說下巴骨釘可以拆掉，然後就把它轉出來了......感覺好心酸，當初我可是熬了好久才接受它的阿!不過拿掉後完全不痛，那個洞自己就慢慢癒合了。
四顆拔掉的牙縫也逐漸閉合，隨著時間過去，院長每次拉線也越來越緊，大概2023年後半開始每次回診後兩天我都只能吃飯類，咬肉或麵包會咬不動QQ
直到2024/4，我又開始拉人中骨釘的線，終於緊到繃不住了，骨釘直接刺穿我的肉形成一個洞，我還要偶爾拔出來刷一下怕發炎。
我跟院長說了之後，它幫我加了一個藍色的環包住骨釘基部，舒緩多了，如圖二，拍得有點糊我盡力了。
後來我的人中骨釘直接變本加厲，直接磨腫+刺穿我的上唇內部，形成一個血肉模糊的洞，但它埋在那裡後我反而不痛也不需要用蠟包住了，自己建造保護膜的概念。(生命總會自己找到出路，強者從不抱怨而是適應環境，我的牙齒太讚了)
但我還是得偶爾拔出來刷一下骨釘本身怕感染發炎。
(為了讓你們看到最完整的紀錄，即使翻白眼的醜照也要po出來!形象甚麼的不存在了!)
後來沒有再拉人中骨釘的線，不痛了我就當沒事，藍色環環也沒了。結果2024/9重新拉線，又痛得要死......骨釘邊緣很利，加上拉線的力道在刮著我的肉。
2024/9
突然想到應該補一個嘴凸改善的照片
我真正最有感的是側臉! 嘴凸不見了!鼻樑出來了!正面也看得出有改善
隨手拍的照片都不會被我刪掉(以前只要拍稍微側面就會跟猴子一樣的嘴凸，我一律刪掉，畢竟人皆有愛美之心，自己都看不下去QQ 因為刪光了所以找不太到以前難看的側面照能對比有點可惜)
我快樂到吃buffet都完全沒問題XD我同時在矯正的朋友超級問號，一起吃飯的時候她都說我看起來根本不像在矯正
2024/10
回診跟院長說，他重新幫我加了藍色環環後，只有回診後三天有點被骨釘刮到的痛感，現在無感了。
院長說下次要幫我把下面的兩根骨釘往內打一點，我問他是跟下巴骨釘一樣嗎(超怕QWQ)，他說不會像那個一樣痛，下次打完我再更新分享。
大概也是這時候開始院長給我加緊進度，一次比一次調得緊，以前我每次回診拉完線隔天能正常吃，現在變成2天後才能正常進食......
更新~補一下照片記錄~~有點醜，都是隨手拍的，不用特地抿唇就能保持平整
抱歉有點醜，都是我挖出以前素顏在家亂拍的照片，以後有更好看的再放上來
2024/11
2024/12
2025/2更新
我後來想到，上面放這麼多傷口照好嗎XD
這樣會不會勸退很多人矯正阿，但再給我十次機會，我還是十次都會選擇矯正!!!
畢竟人生就這一次，難道要讓自己醜到進棺材嗎?不用動刀整型就能解決嘴凸、生出鼻樑，拍照不用怕醜，加上牙齒變整齊，根本一舉三得
各位不要害怕，不是每個人都會被插六根骨釘的ww所以上面的人中和下巴骨釘之痛可能有八成的人不會經歷到
一般人應該就是拔牙(不會痛)+打四根骨釘(完全不痛)+磨破嘴(痛苦程度極低)
我朋友牙齒比我亂也是沒插任何骨釘(朋友對不起，但她不是骨性嘴凸，單純牙齒亂，矯正的速度也比我快，大概早我不到半年矯正，2025/1醫生已經說快要能拔了，我仍遙遙無期)
至於我為甚麼會插到這麼多骨釘，醫生很喜歡敲我的骨頭說：「恩 骨頭很硬，應該很難收進去」，後來矯正矯正著，他才說，看來沒想像中難收(進去)
我應該是個特例吧......當初我還問醫生，我以為自己狀況算輕微，要矯正2.5~3年喔!!??
他說骨性嘴凸加上我的骨頭很硬才需要這麼久，我第一次後悔自己曬了那麼多太陽......
希望大家看了我的這篇文能有勇氣來矯正啦!當然，不是說一定要矯正才是對的，畢竟這是一條很漫長的路，一定要想好是否具備足夠的需求和動機，以及經過醫生的專業評估再動作!
畢竟矯正是會移動到骨頭，及一輩子改變牙齒根基的事，若沒有需要，能不動當然是不要動。
能看到這裡的人，謝謝你們耐心看完!
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